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迅速補充膠原蛋白-香辣鳳爪

原料:

鳳爪500克。

配料:

幹花椒、幹辣椒1把、新鮮紅綠尖椒10根、豆瓣一勺、鹽、味精、胡椒粉、蔥薑蒜適量。

製作方法:

1、鍋內水燒開後,加蔥薑蒜、料酒,將鳳爪煮軟撈起瀝幹。

2、新鮮紅綠尖椒切成小圈,幹辣椒切成小段。

3、鍋中油燒7成熱,加幹花椒幹辣椒(整個過程大約1分鐘左右),再加入豆瓣炒香。
4、再加入鳳爪繼續翻炒。
5、加紅綠尖椒翻炒,加適量鹽、味精、胡椒粉,起鍋就OK了。備註:

雞爪:含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。

聽米線嘮叨:鳳爪煮軟後,口感更好。幹花椒幹辣椒的量根據自己的喜好添加。喜歡五香口味的同志可添加五香粉。
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