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應對身體小毛病的竅門

你肯定被牙痛騷擾過,你也肯定遇到過鼻出血不止的情況。當時怎麼解決的?是不是仰著頭,等待止血,任憑血倒灌入喉腔……遇到這些小毛病,你是怎樣應對呢?現在小編就給你支招十八個小竅門,幫你輕鬆克服困擾。

換季疲勞:在季節更替的時候經常發生換季疲勞,給自己做一個「安眠枕」。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

  眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。

  牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質可以消除疼痛,消滅細菌。把棉棒浸入丁香油後放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。

  打嗝:如果通常的方法(a.慢慢地大口喝一杯涼水;b.用雙臂抱住自己做深吸氣,然後盡量長時間屏住呼吸)不奏效,試一下用月桂葉浸液擺平打嗝。在一杯開水內放入3-4片月桂葉,浸泡一陣,每次打嗝時喝10-15滴。

  口臭:口氣不清新的一個原因是口乾。通常是因為吸煙,長時間聊天,情緒緊張。檸檬瓣可以幫助你擺脫口臭。把檸檬瓣放在舌頭上5-7分鐘,不時地吸一下。

  流鼻血:不能躺下,頭也不能向後仰,更不能用棉球堵住鼻子。需要坐下,頭稍稍往前低,最好用帶冰的水袋放在鼻樑上,如果身邊沒有,那麼把手絹用冷水沾濕,然後用手絹用力按住流鼻血的那個鼻翼2-3分鐘,這時用嘴均勻呼吸。

  血壓低:當你感覺血壓開始降低時,換一個舒服的坐姿,解開衣領,順時針按摩太陽穴。或用檸檬汁或香水幾滴擦拭太陽穴。然後,可以喝一杯中等濃度的咖啡。

  雙手出汗:通常是因為植物性導管錯位,也可能是由於神經問題。每天喝30滴纈草、益母草或者芍葯浸液,早上用橡樹葉或者洋甘菊浸液加水(一湯勺浸液兌一升水)浸泡雙手。
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