感冒食療菜譜【蔥豉湯】

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配方： 蔥白2根，豆豉10克。

制法： 用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。

功效： 解表散寒。

用法： 趁熱服用，服後蓋被取汗。

風寒感冒臨床表現 ：

惡寒重，發熱輕，無汗頭痛，肢節酸疼，鼻塞聲重，鼻流清涕，咽癢咳嗽，痰稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，舌苔薄白而潤，脈浮或浮緊。臨床表現惡寒重，發熱輕，無汗頭痛，肢節酸疼，鼻塞聲重，鼻流清涕，咽癢咳嗽，痰稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，舌苔薄白而潤，脈浮或浮緊。