懷孕是一件讓人高興的事，這不，快樂的准媽媽曉春一邊與家人分享著懷孕的幸福，一邊加強營養以保證身體健康，生怕自己有一點小小的閃失而造成小寶寶發育不好。
很快，孕期在喜悅和期盼中度過了最危險的前3個月，這期間經歷了尿頻、孕吐等坎坷，堅強樂觀的曉春都挺了過來，但最近一場小小的「感冒」，使鼻塞、咽痛、咳嗽等症狀不停地纏繞著曉春。鼻子堵得要命，鼻涕不斷，而且最要命的是，晚上鼻子堵得死死的，只能用嘴呼吸，每天夜裡都要因為嗓子干而醒來數次，非常難受。看醫生也有幾次了，每次都是不敢開什麼西藥，都是中藥煎服，可是效果不好。醫生說曉春是肺弱氣虛，最後一次開了640萬單位的青黴素打了3天點滴，咽痛現象消失，咳嗽也稍為好轉，可是鼻塞減輕不明顯。在家待了幾天，實在難受得不行，只好又去大醫院求治。醫生經過詳細詢問和檢查 ，告訴她患的是鼻炎 ，是由妊娠引起的。曉春有點糊塗，鼻炎與妊娠到底有什麼關係？是怎麼引起的？對胎兒有沒有什麼影響？
都是雌激素惹的「禍」
為什麼懷孕後易患鼻炎呢？這是因為女性鼻黏膜對雌激素反應較敏感。有些女性在性激素週期性變化影響下，鼻黏膜會發生與子宮內膜相似的週期性出血現象，這就是代償性月經。懷孕後雌激素水平增高，引起鼻黏膜超過敏反應，導致小血管擴張，鼻腔細胞水腫，腺體分泌旺盛，這就出現鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀，由於這種症狀發生在妊娠期，分娩後又能自行緩解，所以叫妊娠期鼻炎。其實，其病理變化是血管的舒縮障礙，而且除懷孕外，只要有雌激素升高的情況，如青春期、月經期、長期服避孕藥等，都有可能會引起鼻炎，所以，有些人將妊娠期鼻炎又稱為血管舒縮性鼻炎。
對胎兒和母體的影響
胎兒
1、易造成宮內缺氧長時間的嚴重鼻塞有可能會造成胎兒宮內缺氧，這對胎兒的發育極為不利，不過大多數孕婦不用擔心，多數情況下人體的生理機能會提醒你改變呼吸方式，比如因呼吸困難而被憋醒或改用嘴呼吸等。
2、不當用藥造成不可預測的後果孕婦患了鼻炎，如果服用藥物不當，後果難以預料。因為目前治療鼻炎的藥物大多含有麻黃素，孕婦服用了這些藥物，藥物會通過胎盤進入胎兒體內，很可能造成流產或導致胎兒發育畸形。如果鼻塞特別嚴重，可以適當用一些1%麻黃素液3～5天，不過，不能長期使用。
就醫小貼士：選用藥物治療時一定要在正規醫院的醫師指導下進行。
母親
1、影響睡眠許多患鼻炎的准媽媽，因鼻塞嚴重，常在夜間被憋醒或改用嘴呼吸，結果是嗓子難受口唇乾燥，嚴重影響了睡眠和心情。有些孕婦會因長期鼻塞而出現了缺氧的症狀。對此，專家建議：通過睡午覺可以補充睡眠的不足；通過吸氧可以改善缺氧的問題。
2、易引發神經症狀鼻炎被不少孕婦看作僅僅是鼻塞的「小毛病」，卻不知道，鼻炎若不及時治療，會釀成許多後患。鼻腔與咽腔相通，鼻腔發炎，累及咽腔，易引起咽炎，向下可連累喉部，發生喉炎；炎症向上蔓延，還可引起眼病和中耳炎。
鼻炎若不及時治療，還可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻竇炎，導致頭暈、頭痛、多夢、記憶力減退、神經衰弱，甚至長期低熱等，嚴重影響了孕母的生活質量。
治療原則及預後懷孕期間由於內分泌的影響，易患鼻炎或使原有的鼻炎加重。據有關資料統計，約有 20%的孕婦有發生妊娠期鼻炎的可能，尤以懷孕 3個月時更為明顯。在孕期用藥的問題上，要特別注意。原則上最好不使用任何藥物。如果必須用藥尤其需要注意藥物的成份，仔細閱讀藥物使用說明書，並經過耳鼻喉科專科醫生的同意，治療過敏性鼻炎的抗組織胺藥物、各種類型激素類和收縮鼻腔的滴鼻劑最好不要用。若有膿性鼻涕合併有感染，可使用青黴素類藥物。最好不要長期使用鏈黴素、慶大黴素和卡那黴素等對聽神經有損害的抗生素。
至於孕期鼻炎的預後，孕婦不必過於擔心，分娩後隨著致病因素(雌激素下降)消除 ，鼻炎也隨之痊癒 ，愈後也不會留後遺症。
就醫小貼士：孕前患有輕中度鼻炎的女性可以懷孕和哺乳，但要密切觀察病情發展；孕前患有嚴重鼻炎引起明顯不適的女性，最好在治療後再開始懷孕，以免在懷孕期間造成不必要的影響。
科學預防應當先
1、重視鼻腔衛生，積極預防感冒當我們呼吸時，鼻子會對空氣進行加溫、加濕和清潔過濾，以確保進入人體的空氣足夠溫暖、濕潤和乾淨。在環境乾燥時。鼻子不得不更加努力地工作。做好鼻子的保護非常重要。秋冬寒冷季節或感冒流行期間，要盡量少去公共場所，外出需戴口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激；室內空氣乾燥時，建議孕婦使用加濕器來補充空氣濕度；避免過度刺激的氣味，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等；對空氣污濁的室內，可以用白醋熏蒸的方法來進行空氣消毒。另外，要積極預防感冒，受涼後可及早服用生薑紅糖水以驅除「寒邪」，感冒流行期間可服用板藍根等中藥，以減少發病機會。
2、堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力首先避免導致人體抵抗力下降的各種因素，如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等，這是因為當人體抵抗力下降時，鼻黏膜調節功能差，防禦功能低下，病毒會乘虛入侵導致發病。另外，如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能力。(所有的運動應規律而漸進地進行，考慮到孕婦身體的因素，一周3次適量運動比較合適。)還要積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾病。
3、改善環境、飲食調和改善和控制環境因素，做好預防工作是關鍵。平時注意工作和生活環境的衛生，定時打開窗子更新室內空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，避免落塵和黴菌的滋生；家中應避免飼養寵物，如貓、狗、鳥、兔等；避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。
孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，可以增強血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流；盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。
4、保持心情愉快保持良好的心情有利於孕婦和胎兒的健康。要避免劇烈的情緒波動；經常大吵大鬧或有憂鬱情緒的孕婦，應及時做好情緒調整，必要時考慮請心理醫師協助開導。
5、西瓜
功效分析：西瓜含有一種氨基酸類的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同時也是治療腎臟疾病的藥物成分之一，還對因心臟病、高血壓及妊娠引起的浮腫有效。
食用方法：西瓜皮可用來煮水飲用，另外還有一種西瓜糖療法。具體做法是，取成熟的西瓜2～3個，用勺挖出果肉，並放入紗布中擠出汁，將西瓜汁倒入鍋中，以文火煮，約5~6個小時後，煮至1杯左右的份量，且汁水已變稠，呈糖漿狀，放入乾淨容器中保存。每天飲3次，1次1～2匙。
6、鯉魚
功效分析：以鯉魚作食補材料，能消除孕婦懷孕期間的浮腫，促使產後母乳分泌順暢，同時還對咳嗽、肝臟病、皮膚病、胃潰瘍、風濕和痔瘡等疾病有效。
食用方法：為了去除鯉魚肉中的泥腥味，可將鯉魚先放入乾淨的水中養1~2天，再宰殺制菜。鯉魚的烹飪方法很多，清蒸或紅燒都不錯，但是不管選擇哪種方法，烹製的時間都要長一些，直至骨頭燉軟為止。 |
