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lanestepens0215 發表於 2011-2-21 14:15

蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲

菜系及功效：美容菜譜 減肥菜譜 燒傷食譜
口味：甜味      工藝：煮

蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲的製作材料：
主料：白蘿蔔750克
輔料：棗（干）20克
調料：姜3克,蜂蜜5克

教您蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲怎麼做，如何做蘿蔔生薑大棗蜂蜜飲才好吃
1. 將白蘿蔔，生薑分別洗淨，晾乾，切成薄片待用。
2. 取白蘿蔔、生薑、大棗，置鍋內，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯，最後加入蜂蜜，再煮沸即可。

小帖士-健康提示：
補益五臟、白淨肌膚、消脂養顏。

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