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Ben6016 發表於 2010-2-16 13:02

小米淮山粥

小米淮山粥
　　【來源】 《家庭藥膳》
　　【原料】 淮山藥40克(鮮品約100克)，小米50克，白糖適量。
　　【製作】 將山藥洗淨搗碎或切片，與小米同煮為粥，熟後加白糖適量調勻。
　　【用法】 空腹食用。
　　【療效】 健脾止瀉，消食導滯。適用於小兒脾胃虛弱，消化不良，乳食積滯，不思乳食，大便稀溏等。

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